Tahin süt yapar mı?

Tahin süt oluşumunu destekler ama kalorisinden dolayı fazla tüketirseniz kilo alabilirsiniz. 

İhtiyacınız olan her sabah 1 yemek kaşığı tahin veya 1 dilim tahin helvası. 

Daha fazlasına gerek yok.